次の日曜日


びわ湖マラソントナカイ


やれる事はやってきたウインク


今回もいろいろあったけど


走る前から言い訳はしない


今ある現状で闘うのみ炎


今回の目標はサブ4.15


作戦名

 『ポクポク納豆作戦』


①最初から最後まで軽やかに走る

②上下の連動


以上2つの事を心がけて走る❗️