動いては寝込むの繰り返しなので
今日はパンデミック以来
全然やってなかったヨガクラスに
行ってきました。
鼻から息吸って、口から出すので
ジムと一緒で本当に怖くて行けなかった
もう今はコロナは風邪と一緒扱いなので
行ってもよかったんだけど
すっかり忘れていたヨガ。
山登りするとまたぶっ倒れそうだったので
今日は、パワーヨガとハタヨガ
2クラスしてきました
久しぶりのヨガは楽しかったです
帰りにモールによって
てつおじさんのチーズケーキを購入
モールの花屋さんで見たバラ
マルティカラーはどうやって染めるんだろう
昼からはダラダラとマインドハンターを
見て午後を過ごしました
あんな面白いドラマ、視聴率がよくなかったって
シーズン２で打ち切り
どう見ても３につながる終わり方だったのに
ざんねんです。
まあまあです
まだ様子見です
