こんばんは♪
YUMA＊です^ ^
今日の桜。
だいじょうぶ。
だいじょうぶだよ？
だいじょうぶ。
大丈夫じゃないことがあるかもしれないけど
それでも
きっと
だいじょうぶ。
不安なら
その不安を
自分の体の外にだしてみよう？
ブログに書くでもよし。
紙に書くでもよし。
SNSに匿名で投稿するもよし。
友達とか親とかパートナーとか知り合いとか
誰かに聞いてもらうのもよし。
カウンセリングうけるのもよし。
占いもよし。
私の公式LINEに送ってくれてもよし。
何でもいい。
どこにでもいい。
自分が
安心できる人・安全だと思う場所
に、
自分のなかにある
「つらい」
「くるしい」
「もうやだ」
「もうむり」
「たすけて」
そんな言葉たちを
出してみてほしい。
まずは
そこから
やってみよう^ ^
ここからSMILE╰(*´︶`*)╯♡
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