こんにちは、Leyeeです。
いつも、いいね、フォロー
ありがとうございます…
私の伝えたいこと
明日、入院予定です。
コロナになること無く
なんとか予定どおりに。。。
昨日からお休みなので、
気になってた小庭の
雑草取りを暑い中🥵
がんばった！
週末は珍しく家族が
揃ったので、
私『(入院前の)最後の晩餐だな…』
と呟いたせいで、
長男が洗い物をして
くれました。ありがとう😊
私は遺伝子変異のある人なので、
卵巣がんにかかる率が、
人より高い危険率36〜63%のため、
(サンプルが少ないので確率の幅が広い)
卵巣の予防的切除をするためです。
今のうちに、
みんなが好きなメニューを
作ったり、
やる事リストの作成、
お留守番やって貰う事
リストの作成、
入院準備などを
少しづつやって行きます。
お仕事は今週までで、
あとは長期間お休み頂きます
我が家の収穫野菜と
食生活の見直しと運動を心掛けて
がんに負けない身体づくりを
目指しています！
タンパク質を意識したもの
家庭菜園で収穫したもの
など色分けをしています。
宜しかったら今日もご覧下さいませ。
しばらくの間、不定期の更新の
予定になります。
よろしくお願いします。
本日の収穫
8/4
ミニトマト少し皮が弾けてます。
8/5
この日もトマト🍅皮が…
本日の晩ごはん
8/4
テレビを観ていたパパ👨がカレーを
作りたいと言ったのでお任せに。
今回は鶏肉の在庫が2枚しかなく
野菜多めの優しいカレーになりました。
黒い粒々はマスタードだそうです。
トッピングには収穫野菜のナスと
パプリカをのせて。
白いサラダですが、
キャベツのスロー、豆腐、人参と
上には長男が買ってきてくれた
フランス🇫🇷のチーズを卸して掛けました。
少ないと味が良く分からなかったです。
現地でカットしたので、
紙に包まれていただけでした。
卸してみたよ。ごめんなさい！
あまり綺麗でない画角ですね
向こうではスライスが乗っていたと言うので
今度はピーラーでやってみようと思います。
- 俺のカレー(鶏肉、じゃがいも、ナス、パプリカなど)
- サラダ(キャベツ、人参、豆腐、チーズ)
8/5
2日目のパパ👨俺のカレーです。
トッピングには前日同様にナスと
香味野菜の生姜の千切りを。
これがあると爽やかな辛みが増してうまし❗
パプリカ(購入品)をグリルで焼いて皮を剥き
冷蔵庫整理のキノコはガーリックで
ソテーしてマリネ風にして食べました。
- 俺のカレー(鶏肉、じゃがいも、玉ねぎ、ナスなど)
- マリネ(パプリカ、しいたけ、エノキ、ミニトマト)
おやつ
またまたフランス🇫🇷土産より。
リヨンのRICHARTの
レモンピールのビターチョコ掛けです。
オレンジだと良くあるので
レモン🍋を選択とのこと。
思ったより苦味もなく
ビターなチョコとの相性抜群でした
このパッケージ上部の棒を抜くだけでした
さすが、海外製
中身はぎっしりと25本位詰まっていて、
見た目より重たいです。
賞味期限？
手書きでした📝
改めて私の紹介です。
乳がんのこと
2022年8月に発覚した
トリネガの乳がん(2a)により、
約5ヶ月の抗がん剤終了。
2023年4月 左のお胸を全摘
1mmの非浸潤性乳管がんあり
ゼローダ服用2クール。
オンラインセカンドオピニオンにて
ゼローダ中止に至り、QOL上昇。
現在経過観察中のため、
半年毎の検診、マンモエコーとMRIを
一年毎ずらして受診。
また移転性のBRCA1の変異のため、
将来的にリスクのなる確率の高い
卵巣がんを回避するため、
卵巣の予防的切除の
手術を決断しました。
8月上旬予定です。
(乳腺外科では予防的切除を
行っていないので紹介病院🏥にて)
半月板損傷のため縫合術
同じく2023年11月は
右膝半月板内外側損傷
のための縫合手術済で、
現在、家で日に3回の自主リハビリに加え、
2週間毎のリハビリ通院中。
本日もご覧頂き
ありがとうございました