Kokoの一日の始まりは。。。 朝
７時～８時の間に起床（おはようございまぁす
）低血圧（平均９０－６５）にもかかわらず、毎日すこぶる快調な目覚め
＊今はしませんが。。。目覚めと同時にてんこ盛りのご飯とラーメン食べれるタイプです（笑）
Mike
とCoffee time
。。。そして、PCチェック
MikeがPractice(太極拳・Yoga etc)をしている間に。。。
私は。。。サイクリング
今年４月に引越をした私達。
実は。。。まだ、前の家が売れてないんです
だから毎日、お掃除チェックに行かなければ。。。
近所に引っ越したので、移動は自転車で問題無し
大体１マイルだから、片道１.６km。
お決まりのコースをサイクリング。。。全部でおよそ１５km
締めくくりに、前の家に寄って。。。簡単なお片づけ
それから帰宅。
大体１時間のコースです
そして今日は、私のお気に入り～～のサイクリング・バッグをご紹介
こんな感じ
。。。中身は。。。でで～～ん
防衛の為のピストル入ってまぁす安全な場所しか走らないけれど、転ばぬ先の杖。。。ってか
備えあれば憂い無し。。。です
