金縛りの経験はあります
何度も経験していますが
最近は全くありません
上を向いて寝ている時にかかることが
多いことに気づき
うつ伏せで寝るようにしたのです
それからは大丈夫です
たまにかかりそうになる時
かからないように多少の
コントロールもできるように
なった気がします
あっ！思った時は
寝ている向きを変えたり
強い気持ちで追い払います
全てが夢なのか
いまだによく分からないのですが…
最近になって、顔が歪まないためには
うつ伏せや横向きで寝ない方が良い！と
聞きましたが
金縛りが怖いから
上向きで寝る勇気はないです
