こんにちは
『ご機嫌ライフ応援コーチ』
こばやし けいこです
本日も職業訓練校ネタです。
私は先週から、
ボディセラピスト、エステティシャン養成スクールで
学びをスタートしています。
3月までの4ヶ月間、毎日学校でお勉強です。
本日の授業は、解剖学
解剖学って…なんだ？
全身の筋肉
骨格の仕組み
リンパの流れ
など、お客様へ施術を行うにあたって
重要な身体の仕組みや位置を
勉強しました
一見、小難しそうなのですが
リンパの流れを知ることで
寝る前のストレッチや
セルフマッサージのときなど
日々の生活に取り入れていけることも多くて
興味深い内容でした。
授業は、適度な緊張感がありつつも
質問や意見は自由に発言出来る雰囲気です。
そんな中、先生から「いいお言葉」をいただきました。
同じ授業の内容を受けていても
受講生によって「⁇」となる箇所が違っていて
要は、琴線に触れる場所が違う。
各々が学びを進めて行く途中には、
いくつかの「⁇」に出会い、
その出会ったの「⁇」中身は、
どれも違っていて、
その人に必要な質問が入っているとのこと。
イメージとしては、
スーパーマリオがどんどん先を進んで行く途中に
ハテナボックスがあって、
その時に必要なツールをゲットして行く感じ
あれ？これどういう意味？って思うってことは
自分に必要な学びの深掘りがそこにあるってこと。
だから、そのタイミングを見逃すことなく、
どんどんハテナボックスを開けて、
今の自分に必要な質問を拾っていく。
真摯に学びに向かうことで
自分に必要なハテナボックスが
そこに現れてくれるということ。
＜今日のご機嫌ライフのタスク＞
あなたの日常で「？？」って
疑問に思ったことを深堀してみる
ただいまコーチングモニター募集中です。
１２月からは３名限定となります
↓↓↓↓↓↓
【コーチングとは】
『答え、能力』はクライアント自身にすでに備わっている
コーチの役割とは、クライアントの中にすでにある『答え、能力』を
『呼び起こす』ためのサポートをすることです。
『自ら考え、動く』という自律した考え方、
行動がクライアントの成長に繋がります。
誰かに与えられた答えで行動することは、
知らず知らずのうちに他人への依存となり
思考が停止していまします。（自ら考えることをやめてしまう）
自分自身で気がついて手に入れた答えの方が行動を起こしやすいのです。
なので、コーチは答えを与えません。アドバイスもしません。
コーチは、クライアントの主体的な取り組みに伴走し
クライアントの目指す目標に向かって最大限にサポートします。
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【こんな人におススメ】
・ダイエットしたい
・部屋の片付けがなかなか出来ない
・人間関係で困っている
・子育てについて
・夫婦関係について
・時間管理をしたい
・その他、何となく現状に満足できていない
あなたの中に隠れている、答えを導き出し、
目標（ゴール）達成に向けて一緒に頑張りましょう～！
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【コーチングセッションについて】
・オンライン（ZOOM推奨）
・月曜日～水曜日・土曜日（13：00～21：00） この時間帯で応相談
・原則として、一回30分間×4回（週一回 同じ曜日の同じ時間で実施）
（一回のみ、ご希望の回数でのセッションもお受けします。4回まで）
・申し込みフォームに希望するセッションの内容をご記入お願い致します。
＜お断り＞
大変申し訳ございませんが
下記に該当される方のお申し込みはお断りさせていただきます。
・心の病で通院中、投薬中の方
・アドバイスが欲しい方