そろそろ 終わりにします

離乳食を始めてからこれまで約１０ヶ月。

毎日の離乳食の写真を撮り、メニューやその日の出来事、

初めて食べた食材、レシピなどを記録してきましたが、

それもそろそろ終わりにしようかなぁ～

６月下旬から、すっかり日記が滞り、最近では写真すら

撮っていない状態。。。

最近のモユゥは、風邪を引いてから、急に好き嫌いが激しくなり、

お肉やお魚、卵など、お口にあわない物は、口から吐き出すよう

になってしまいました。　

今まで、好き嫌いもなく何でも食べてくれていたのに。。。　

調理を工夫する苦労を始めて知ったママなのです。

それに、お腹がいっぱいなのか、遊びたいのか、

ご飯やおかずをポイポイ遠くへ投げるんです。

そりゃぁ、前から投げてはいたけれど、より遠くへって感じで、

イスの周りに新聞紙を３，４枚置いてもはみ出しちゃうし、

もう参っちゃいますよ。

そうそう、ママにあーんをしてくれたりもします。

自分が食べたくないものはママにあげちゃえ！って事なのかな。

とにかくここにきて、食べない苦労を味わっているのです。。。

まぁ、これも一昨日くらいからは落ち着いてきて、

徐々に食べるようになってくれたので、

風邪と共に食欲旺盛なモユゥに戻ってくれる事を願うばかりです。

離乳食は、まだ完了期の途中。

あと1ヶ月くらいは続けて、次のステップ　幼児食　に移る予定です。

幼児食っていうのも、大人ご飯と一緒という訳にはいかないんだろうなぁ～。

忘れてましたが、おやつもスナックやバナナばかりとはいかないから

工夫して美味しくて栄養満点で素材の味を生かした物を作っていきたいなぁ～。

まだまだ、課題はいっぱいありそうです。（永遠続く？）

とりあえず、今後は、気の向いた時、お勧めのレシピがあった時（あるかしら？）

にでも更新していきたいと思います。

このブログを一人でも見ていてくださる方がいらっしゃれば、

僭越ながらエールを！

頑張らないで　楽しく離乳食　を進めてね！

さくらんぼ♪

269日目(6/23)

　初めて『さくらんぼ』を食べました。季節の物だからねー。

　しかし。。。

　皮ごと(種は取った)食べたから、後でそれらしき物が

　出てきてました。。。　まずかったかな？

　午前中に子育て支援センターに行ってきたら、帰る途中に

　昼寝してしまい、起きたのが14：30.　それから遅いランチと

　なってしまいました。　

　でも、お腹空いた素振りはなかったんだよねー。

朝)　パン／目玉焼き／スープ／さくらんぼとゼリー

昼)　茄子のパスタ／大根（味噌汁の具）

夜)　おにぎり／鮭のムニエル／ひじき／トマトポタージュ

小松菜のオカカ和え

268日目（6/22）

　「小松菜のおかか和え」　

　　　茹でた小松菜に鰹節を和えただけなんだけど、

　　いろいろ応用が利くよね。

　　　野菜をほうれん草やブロッコリーに替えたり、

　　おかかの他に海苔やゴマを和えてもいける。

　　マンネリになりがちだから、少しでも工夫しなきゃ。

　モユゥの好きな物は？？。。。

　なんでも食べるし、嫌いな物はないモユゥだから好きな物と言われても。。。

　毎朝食べてる豆腐は大好きだね。でも、ヨーグルトは食べない日もあるなぁ。

　ワンプレートに乗せて勝手に食べて！って置いておくと、必ず色のある物

　（赤や緑）から食べる！　おかずを全部食べてから、おにぎりに移るから

　好きな物から食べてるって事なんだろうなぁ～。

　でも、ほとんど毎日完食だから、嫌いな物は今のところありません！

朝）　カルシウムおにぎり／卵焼き／

　　　　　茄子と豆腐と大根の味噌汁（具のみ）／ゼリー

昼）　？

夜）　おにぎり／小松菜のオカカ和え

　　　　　　　　　　　／マグロのトマトソース添え

ママの食べ物美味しそう！

267日目（6/21）

　写真にはないけれど、『アボカド』を始めて食べた。

　ママが食べているのを見て、欲しそうだったから少しだけ。

　お魚も自分のを食べたら、ママのも欲しそうな素振り。

　だんだんと人が食べている物を欲しがるようになって来たよ。

　そうそう、日中アイスを食べていたら、モユゥが近づいてきたっけ。

　舐めさせてあげるると、味を占めたのかもっと頂戴と。。。

　甘いからダメと思って、食べ終わった棒を渡したら、ペロペロと

　しつこく舐めてたよー。　モユゥの前でアイスは食べれないかな。

朝）　？

昼）　焼きそば／卵スープ／ヨーグルト

夜）　おにぎり／お魚／？

ママの作ったパン

266日目（6/20）

　パン教室に通い始め、今日はアーモンドクラウンを

　作ってきたので、モユゥにも出来たてをおすそ分け。

　とはいえ、粉砂糖の部分は取り除いてね。

　いつものパンよりも美味しそうに食べていたよーー。

　（右のパンはお腹いっぱいで食べなかった）

朝）　？

昼）　パン／人参とブロッコリーのじゃが芋ソース添え

　　　　　　　　　　　　　　　／納豆しらす和え

夜）　？

おにぎりの食べ方

265日目（6/19)

　なんだか、いまいち美味しくなさそうな盛り付けだなぁ・・・

　さて。

　うちでは子供茶碗１杯くらいのごはんをおにぎり3つにして

　手づかみ食べさせています。

　以前に比べると、【一口の量】が分かってきたのか、一口食べては

　モグモグ、一口食べてはモグモグしてくれるようになってきました。

　（以前はどんどん口に押し込んでたからねー）

　パンも同じように、ちょっとずつ食べるようになって、ゲホゲホむせる事も

　なくなり、成長を感じます。

　とはいえ、食事の最後には結局ご飯はぐちゃぐちゃで、まだまだ

　上品に食べるまでには至ってませんがね。

朝)　？

昼)　？

夜)　おにぎり／かぼちゃ／？

パエリア・ラタトゥイユ、他 （完了期）

264日目(6/18)

　ささやかながら、パパの誕生日お祝いをした。

　お祝いなのに、パパがパエリアとラタトゥイユを作ったよ。

　(材料はママが切って用意し、横で教えつつ）

　モユゥも同じメニューでお祝いね。

　「パエリア・ラタトゥイユ」

　　大人メニューからの取り分けです。

　　パエリアは味付けがモユゥにとっては濃いと思ったから

　　別に炊いた白米を半分の割合で混ぜて、食べさせました。　

　　ラタトゥイユは、野菜スープを加えて、薄味にしました。

朝)　パン／ビシソワーズ／メロン・バナナ

昼)　？

夜)　パエリア／ラタトゥイユ

トマトとナスのパスタ、他 (完了期)

263日目（6/17）

　朝昼晩と写真が撮れたわ。　

　こうしてみると食べすぎかしら？？　量多い？？

　「トマトとナスのパスタ」

　　大人メニューからの取り分け。

　　にんにくも入いちゃってますが、塩分やトマトソースの濃さは

　　控えめにしてあります。

　　白い粒粒はカッテージチーズです。

　　手づかみ食べなので、エプロンも手も口も真っ赤でしたー。

朝)　バナナとヨーグルト入りコーンフレーク

　　　　　／ほうれん草入りヴィシソワーズ

昼)　トマトとナスのパスタ／ブロッコリー／ヨーグルト

夜)　カレーライス／茹で野菜／コーンスープ

カルシウムご飯、他 （完了期）

262日目(6/16)

またも久しぶりの更新。。。　

　継続って大変だけど、離乳食ももうすぐ終わりだし、

　最後まで頑張って書いていこう！！

　「カルシウムご飯」

　　なんの事はない。　食べる小魚ってよく売ってるけれど、

　　それをミルで粉末状にしてご飯に混ぜているだけ。

　　ここのところ背が伸びないから、少しでもカルシウムを

　　増やそうと思って、毎日食べさせるようにしました。

朝)　カルシウムご飯／味噌汁／ヨーグルト／果物

昼)　？

夜)　おにぎり／チーズ入りチキンカツ

　　　　／ゆでいんげん／ヴィシソワーズ

レタスとツナのレンジ蒸し

261日目（6/15）

『レタスとツナのレンジ蒸し』

　これはとっても簡単だし、アレンジも色々できるのでお薦め！

　細かく切ったレタスにツナ、しらす、カッテージチーズなど

　お好みの材料（レンジで加熱するだけで食べられるものがベスト）を

　加えて、レンジで５０秒～1分ほど加熱するだけ。

　（しらすは茹でて塩抜きしてます）　

　これに、卵を加えるとさらに栄養満点になりますよ

夜ご飯は残り物や先日の作った餃子を冷凍しておいたものを

使ったから楽に済ませられたわ。

当然、ママの夕飯も残り物。　今日もパパは遅いご帰宅だからね。

あら！　写真にモユゥのお手てが。。。

はらぺこで待ちきれなかったようです。

朝)　カルシウムご飯／味噌汁／ヨーグルト

昼)　パン／レタスとツナのレンジ蒸し／やわらか林檎

夜)　ゴマおにぎり／水餃子／トマト／お昼の残り