一つ前の投稿でも
メンタルトレーニングの事を
書いたのですが…
明日からメンタルトレーニング講座が
スタートします
以前にもひっそり開講していて
実は今回は2期生の方がスタートされます
このメンタルトレーニング
私自身がとっても好きな講座です
自分の行動の癖
思考の癖を知る機会になりました
モヤモヤっとする時
違和感を感じる時
イライラする時
自分の行動、思考の癖を知ると
自分で自分の対処が出来るようになります
アロマとカラーで自分を知る
体感してもらえるように
明日スタートのメンタルトレーニングも
精一杯ナビゲートします
気になる！
何でアロマとカラー？
って思ってくれたらお気軽に
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