バランスボール

おはようございますっっ


最近、また腰痛が酷くなってきたから旦那くんに言ってお家にあるバランスボールを膨らましてもらったの

でもなかなか、バランスとれなくて
すぐ、落ちる

いつも行く整骨院の先生がバランスボールも腰痛にいいよって教えてくれたからなおしこんでいたバランスボールを引っ張りだしました

また、頑張ってやります

今日は友達ファミリーがお家に来るからお片付け続きしないとっっ

あと、もうちょっと