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在宅勤務中のアラフィフ間近のおばさんです。
かわいい娘2匹
を愛でながら、ゆるゆる生きて、ゆるゆるダイエット継続しています
2024/5/15～ リベルサス3ミリ＋メトホルミン500ミリ開始
開始時
165センチ/89kg
2024/6/15～ リベルサス7ミリ開始
(体調に合わせて時々3ミリ＋メトホルミン 使用)
165センチ/86kg
2024/7/1 引き続きリベルサス7ミリ使用
(体調に合わせて時々3ミリ＋メトホルミン使用)
165センチ/83kg
まだまだダイエットは続きます。。。
7/20体重
7/21体重
順調に落ちていたはずなのに、突然土曜日から右肩上がりになる体重。。
何が原因
食事も大して変わっていないはず。。(昨日もお昼に和風のお弁当食べてお腹いっぱいだったから、夜はナスを焼いたものしか食べていない)
お腹ポッコリも気になる。。また便秘なのかしら。。
今度の土曜日に前から言っているお食事会があるから、それまでに80キロ代になっていたいけど。。難しいのかな。。
今度の土曜日に前から言っているお食事会があるから、それまでに80キロ代になっていたいけど。。難しいのかな。。不安でいっぱいだわ。。
昨日も買い出しに1時間程出ただけなのに、息が出来ないくらい暑くて
今日も1日家に居たけれど、なんだか頭痛いし、気持ち悪くてご飯あまり食べられず。。。
(朝に昨日食べようと思って買ったピザ1/4と、もも食べただけ)
昔から夏苦手だけど、ここ数年の異常な暑さはホントに堪えますまだまだ夏が始まったばかり。。体調には気をつけて過ごさないとですね
まだまだ夏が始まったばかり。。体調には気をつけて過ごさないとですね