脱睡眠薬8回目今回は米軍式睡眠法を試してみたけど効果なし。練習が必要なのかな。1回で諦めずに続けてみようと思う。今日も頭がぐわんぐわんして、目は開かないし体が重い。お金のこと。投資のこと。保険のこと。転職のこと。将来のこと。睡眠のこと。考えること盛りだくさん。