こんにちは
ご訪問ありがとうございます♪
アトピーで悩んだ48歳看護師が名古屋市でエステティシャンを目指す物語
こきあです。
お肌の悩みがある方に
寄り添える
エステティシャンを目指しています
歯ぎしりがあるので
1年くらい前から夜寝る時に
マウスピースをするようにしたの
それまでは朝起きると歯ぐきが痛くて痛くて
眉間にシワも寄ってた
歯医者でアルバイトしてた時にも患者さんで
虫歯だと思って受診されて
調べても虫歯はなくて
歯ぎしりが原因ていう患者さん結構いたなぁ
私は歯科検診でも噛み合わせが深いから
あんまり噛み締めない様に気をつけてね
とも言われた
気をつけるっていっても
寝てる時はどうしようもないし…
で、作ってもらった寝る時にはめる
マウスピース
透明で見た目は違和感なし
はめるとしゃべりにくいから
寝る直前にはめるだけ
気になって寝れないかも？
私もそう思って心配してたけど
全然大丈夫
おかげで最近は
寝起きの歯ぐきの痛みがありません
起きた時の眉間のしわも
前ほどじゃあなくなったかな
そう言えば最近
歯が抜ける夢を見なくなった
歯医者でアルバイトしてた頃から時々みる
いくら夢でも寝起きの時いやな感じなので
見なくなったのは嬉しいです
歯ぐきの健康とシワ予防にも良いマウスピース
歯ぎしりのある方はおすすめですよ
ところで
昨日は午後かエステスクールにいって補講
施術モデルさんにフェイシャルをしました
やっぱり
家で1人でやるより良い
課題
順番を気にしすぎて
ひとつひとつの手技がおろそかにならないように
今日はお仕事です
行ってきます
https://michill.jp/author/column/49455/amp
