武魂

またもや北京で練習開始～♪

初日からええ練習できました

今日から１０日間、いつもお世話になってる陳教練に指導受けます

自分に足らない所を的確に指導して下さる

やっぱり南拳動作、技術の指摘、観点が最高！！

明日も５時起き～♪

今日の名言　『プリンは飲み物』　宮岡愛