落ち込んだ時私が使っているアプリはこちらです
いっけん子供向けのようなアイコンですが使ってみると、嫌なことが少し楽になるようなアプリになっています！
内容としては嫌なことを紙に書いて、書いた紙を例えばボトルメールに流したり、キツツキにつついてもらったりとそれだけ？と思うかもしれませんが、意外と書いてみてキツツキにつついてもらったりするととても安心した気持ちになれるというか、愛に包まれているような気持ちになることが出来ます。
このような記事も書いています
今回はこの辺で終わりたいと思います。
ぜひ使ってみてください！
ではまたお会いしましょう！