この間、腰がぽきっとなったらなんだかよくなった気になっていましたが、今日はぴきっとしました。このぴきっとした感覚とその直後、また来た！と思うような感じでした。ぎっくり腰が治りかけで再発はなんとしてでも避けたいと、仕事中でしたがちょっと姿勢を変えたり机を支えにしたり、なんとか無事でした。
ぎっくり腰からまったくやっていなかった自炊を再開したとたんに、だったので、ちょっとこのやる気をどうしようと思っていたのですが、大丈夫みたいでよかったです。まあ、まだご飯を炊いているくらいですが。そのうちまた自前の冷凍おかずを作ろう。
そんなこんなで、今夜はちょっと家でもあまり動かないようにしようと思います。土曜日まで仕事があるので、なんとか乗り切らないと。
今夜は雪。
最低気温も大して下がらないみたいだし（といってももちろん氷点下）、水抜きしなくていいかな……。昨晩は気付いたら寝てしまっていたけど。
今夜は１時には寝よう！