やるきでてきた。

どんより気分が晴れてきました。
心に余裕とやる気が出てきたような気がします。週末近いからかな。




ダイエット中断します。

開始１ヶ月。
ぎっくり腰してから食事制限して、徐々に成果は出ていましたが、さすがにしんどい！食事制限して運動しないとストレスがたまります。とりあえずしばらくは、食べ過ぎさえしなければ良し、体重増えなければ良し、にしようと思います。

早く治して、体力・筋力を戻したい！




さて。
今日も持ち帰った仕事やらなきゃ。