腰痛。

今日は久しぶりに丸一日休みです。心置きなく二度寝する！


しかし、出掛ける予定があるのですが、腰が痛いです。
しばらくなんか腰が痛いなぁと思っていたのですが、金曜から徐々に、土曜になったら更に、今朝は起き上がるのが大変に……。

今日病院あいてるとこないかな。平日はなかなか休めないし。整体とかならあいてるかな。原因分からないし、保険証使えるところがいいけど。
とりあえず携帯で調べてみるか。二度寝しながら。