久しぶりに！

昨日のトレーニング後の体重が７９.５キロ！


久しぶりに70キロ台に突入しました！


でも、その後、飲みに行く予定だったのでがっちり飲みました！


帰ってからも蕎麦を食べてしまい、禁断の寝る前食事をしてしまった…


(゜◇゜)


そして、朝体重計に乗るのが怖かったんですが…


(O_O)


８１．２キロだったので、ギリギリセーフってとこですかね(笑)


でも、禁断の寝る前食事は、辞めます！


健康にも悪いですからね！



しかし、今日は、トレーニングが出来そうにないので、体重がヤバそうです(泣)


まぁ、増えたら増えたで次の日に頑張れば大丈夫でしょう！