今日の仕事は、休みでした！
1日中休みは、2週間ぶりだったので、何もせずゴロゴロしてました！
しかし、1日ゴロゴロするだけで、かなりの筋肉量が落ちるそうです！
だから、風呂上がりにダンベルを使って軽く動きます！
そして、トレーニングの後は、アミノバイタル！
4年ぐらい前からアミノ酸の吸収力が1番良いといわれてたので、ずっと愛用してましたが、去年は、あまり飲んでなかったのです！
何故なら、お金が無かったからです。
(×_×;）
マイナースポーツは、色々と厳しいんですよぉ～
(; ;)ホロホロ
しかし、インドア大会で悔しい思いをして、もう一度体を作り直すこと決意しました！
そして、ちゃんと栄養も取ろうと思い、トレーニング・練習後は、しっかりアミノバイタルを飲むようにしました！
年齢も年齢なので、体のメンテナンスにもお金をかけようと思いました！
決して、お金が増えた訳ではないです。
f(^ー^;
しかし、アミノバイタルを飲んでから元気なのです！
お酒を飲んだ次の日も抜けが良いです！
前に友達のバーテンダーから聞いたのですが、ウコンが出回る前は、アミノバイタルを飲んでいたようです。横浜界隈では、有名だったようです。
そして、今は、ネットで120袋入りが13000円くらいで買えるので、通常1袋200円が100円ちょっとで飲めるのです！
お財布に優しいお値段で買えるので、是非お勧めです！
追伸
決して、味の素の回し者ではございません(笑)