再発のあと
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６月下旬の抗がん剤治療から
休薬となり
再発してしまったし
さてどうしたもんかなと
まずは
食事を改善しよう
- 有機野菜を食べる
- 無添加の調味料にする
- MCTオイルを摂る
- パン食をやめる
- 玄米を食べる
- 人参ジュースを飲む
- 乳製品を減らす
- 減小麦、減糖質など
散歩をしよう
ストレスをなくそう
再発手術までは
なるべく
こころ掛けてました
朝の五時半から
ウォーキングもしたなー
旦那に毎日コーヒーを淹れてもらって
のんびりしたなー
もちろん
手術後も続けてましたよ
ブログ詮索で
大変参考にさせていただきました
もっともっと
体に良いことあると思います
自分の出来る限りのことを
したいと思います
でも肉腫だと
ちょっと違うところもあるようなので
またおいおい書いていきますね
皆さま
お読みいただいてありがとうございます
MCTオイルが美味しい