今日の晩ごはん。

ナスとピーマンの
ゴマ味噌炒め。





塩ジャケ。





昨日に引き続き

納豆･ｵｸﾗ･なめこ
のネバネバ和え。

今日は長芋のかわりに
なめこ。

ご飯がすすみますね


今日から９月ですね


子供の夏休みが終わり
ほっとしてます


夏の疲れが出る時期ですね。
こんな時こそ
栄養のあるものを食べて
元気に乗り越えたいものです。


それでは
おやすみなさい