カエル塾心屋流リライトカウンセラー岡本好美（よしみ）です。
昨日は、
なかなかの雷で、
雨も激しく降りました。
ラジオを聞いていたら、
竜巻注意報が出ていた。
私の暮らす埼玉県越谷市は、
6年前の9月に竜巻が来た。
そのことを思い出してしまった。
思い出し怖いは、
何気ない時に出てくる。
大人になってからの体験もあるし、
子どものころの体験もある。
雨のなか、
私は出かけていて、
たまたま、
雨がやんだタイミングで帰ってきたら、
玄関に乾いたタオルが置いてあった。
お風呂も洗ってあった。
これね、
いつも息子がしてくれる。
以前、仕事をしていた時に、
自転車で出かけるため、
雨に濡れて帰ることが何度かあった。
昨日は、
息子が帰ってきて、
お風呂に入っていたら、
雨が降ってきたそうだ。
竜巻が怖いな…←過去
から、
自然災害（竜巻）が起きたらどうしよう…←未来
の妄想にとりつかれそうになったけど、
息子が玄関に置いたタオルを見て、
息子の優しさを感じて、
現実世界、
今、ここ、
に、戻ってこれた。
結局、
思い出し怖いや、
不安になる時は、
過去や未来に心がいってしまってる時なんだな。
今、ここ、
では、何も問題は起きていない。
今、ここ、
に、戻ってきて、
安心感に浸っていたら、
夫が、
9時からサッカーを見るんだー！
と、ウキウキ帰ってきた。
さっさとお風呂に入っていた。
今、ここ、
で、生きている人は、
今、やりたいこと、
を、やって生きている。
何度、
過去や未来に心がいってしまっても、
今、ここ、
を、感じて生きていく。
【第25回こだわり雑貨と手づくり市】
9/16（祝・月）
10:00〜14:30
車検のコバック越谷店
越谷市東越谷10-27
↓
【カエル塾オープンカウンセリング（zoom開催）】
カエル塾3期生岡本好美（よしみ）
9月27日(金)
10:00〜12:00
お気持ち金をお願いします
便箋など紙を一枚ご用意下さい
（お申し込みの方に当日の朝、ULRをお送りします。）
【個人カウンセリング】
個人カウンセリングの詳細はコチラ
↓
zoom、スカイプ、LINE、LINE電話
日時はお気軽にお問い合わせください。
【作品の販売】
詳細はこちら
↓
【LINE@】
お友だち追加ありがとう！
嬉しいです♡
ID検索は@mxn1580w
【Instagram】
@443okamoto