赦（ゆる）す。

こんにちわ。

夏休みも始まりましたそして7月ももう終わりますね。

早くないかーっっ

何やかんやとやる事に追われて、本当にやりたい事まで辿りつかないぜ。

いや、これは私の性格だな。

自分で面倒くさい方に持っていって追われて、、

あ゛ーっっ

って一人でなってんですね。

でも、それに気付いたから⭕️（マル）としようよ。ねぇ。

前は気づきもしなかったんだから

前置きが長くなりましたが、本日のチョイスは

フォーギブネス（赦し）です。

今日は朝から私イライラしてました。

何やってもムカつきます。

アレしなきゃ。

コレしなきゃ。

アレもしてない。

コレもしてない。

アレがしたいのに、コレもしたいのに

違います。

本当は私、何にもしたくなかったんですね。

全部しーらない。ってしたかったんです。

今日、お仕事お休みだったから、

今日しないといつするの？？今頑張らないでどうするの？

って思ってしんどかったんです。

人生は大きくも小さくも選択の連続で、渦中にいるとつい『いい』か『悪い』かで判断してしまいます。

一歩外に出て

『そう思ったんだよね。』って気付いてあげれた自分を⭕️にする事にしました。

だから今日は昼から子供と回転寿司を食べに行きました。

好きな物を食べさせて、私も好きな物を食べました。もちろんデザートもオッケー

帰りにカラオケに行きました。

いつもは『子供とカラオケなんて面倒くせぇ』とか思ってしまって『また今度な。』って言っちゃうんですけど、、

今日はお寿司食べてご機嫌の私と娘は

娘『お寿司サイコーやったなぁ。あー、なんかカラオケ行きたいな〜🎤』

私『じゃあ、帰りにこのまま行ってみる？』

でした。

自分が歌えなくても（←歌いましたけどね。）アニメソングばっかりでも、

楽しかった。

朝、フォーギブネスを選んで胸に塗ってから両手で鼻を覆って深く深呼吸しました。

頑張らない自分はダメな自分だ。

ダメな自分を赦したくてセレクトしたんだと思います。

そしたら途中で思考が少し変わり始めました。

『何にもしたくないダメな自分を赦す』

じゃなくて、

『何にもしたくない自分を赦す』事にしました。

『何にもしたくない、って思ったんだよね。』です。

別にダメじゃないやん。事実そう思ったんやからさ。イライラして頑張ってる事に何の意味があるんや？？

と。

吹っ切れました。

面倒くさいチエコ、グッバイ

私にとって、エッセンシャルオイルは自分と上手にお付き合いするツールの一つです。

死ぬまで一生自分なんで、上手にお付き合いして行きたいいや、むしろめいいっぱい愛したい

音楽を聴くときもあるし、テレビを見ることもあるし、電話することもあります。

その中の一つがエッセンシャルオイル

色々あるけど、選択肢は多い方がいい

今日は

何にもしたくない自分から、鼻唄歌いながらブログ更新してる自分まで這い上がりました

先日、周波数のお話をしましたが、

感情の振動数のレベルとして

高 赦す > 楽しい > 怒り > 自己嫌悪 低

⇧こんな感じだそうです。

怒ってる時より自己嫌悪の方が状態としては低いんです。

でも、これ。。なんとなーく納得ですよね

そして、ヤングリビング社のブレンドオイルの中で一番周波数が高いオイルが

フォーギブネスなんです。

情報として知ってはいたけれど、そんな事まで思いつくこともなく、心に従って選んだ今日のオイル。

頭で考えるんじゃなくて、心に従うってこーゆーことなんですね。ちゃんとなるようになったわー

ちゃんと私は自分がどうしたいか知っていたんだなぁ...と改めて実感しました。

子供と一緒に楽しいって思える時間を過ごせて、すごく心が満たされました

イライラの1日が幸せな1日に変わりました

私の愛用しているヤングリビング社のアロマオイルについて、ご質問のある方はどうぞメッセージください。



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