私事でこざいますが┅じんましんができまして、膝裏や肘の内側がかいかいになっております
乾燥もしてますし、日中と朝晩の気温差も激しいですもんね～
それとも疲れているのか、私？
今日のご紹介はレモン(lemon)、ラベンダー(lavender)、ペパーミント(peppermint)です
LLP。
じんましん、アレルギー症状の対策として、私はこの3種のオイル(L レモン、L ラベンダー、P ペパーミント)を空のカプセルに入れて飲んでいますーっ
オイルをカプセルに入れて飲む
って
衝撃ですよね
ご安心ください
私が紹介していますヤングリビング社のアロマオイルは医療グレードの高品質のオイルです！
食品添加物、化粧品として認可がおりていますので、お料理に使ったり、サプリメントとして服用したり、直接肌に塗布したり出来ちゃうんです
(☆すべてのオイルが食品添加物として扱われている訳ではないのでご注意ください。
☆雑貨扱いのオイルは決められた濃度に希釈しないとお肌に塗ることはできません。口に入れることも出来ません！)
これってめっちゃすごい事なんです
口に入れても大丈夫
って┅すごく安全なモノなんだな～と思いませんか？？レモンは酸性に傾いた体内環境をアルカリ性へ。身体の酸性化を改善すればアレルギーが起きるのを緩和してくれるとの報告もあります
ラベンダーは肌に優しく応用範囲の広いエッセンシャルオイルです。
抗ヒスタミン作用があり、鼻炎やアトピーなどアレルギーに高い効果を期待出来るかもしれません
ペパーミントは抗炎症作用が高いので、炎症作用の１つであるアレルギーにも効果を発揮。腸内環境を整えるメントールなどの成分が沢山含まれているので便秘の改善をサポートしてくれるかも知れませんね
先日ご紹介したスーパージュース、ニンシアレッドと一緒に飲むと一層効果的
今日はじんましんが出た、という事でこちらのLLPオイルをカプセルに入れてサプリにする活用法をお伝えしましたが、このオイルちゃん達ほんとめっちゃ使えるんです
また今度、お料理やお掃除での活用法もシェアしていきたいな
と思っております
お楽しみにー
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