今日軽く腰イわした
ちょいガッチガチでやってみよと思ったらそんな始末
ほんまダンスなんか本気でやったら２、３分でもう動かれへん
そう
練習でもレッスンでも何回も踊ったりする
そう
手を抜いてんねん
んで
手の抜き方が問題やねん
まぁ
手じゃなくて力の抜き方
うん
意外とそれがダンスのレベルなんやね
センスの良い抜き方
ポイントを押さえてるかどうか
スゲぇ人は手ぇ抜いててもスゴい
でもチカラ入れてバーンっ！ってやったら要らん力が入ったりブレたりアカンようになる事もある
ダンスって難しいわ
って訳で筋力も柔軟性も必要や
腰が痛いのは背筋が足らんのやね(笑)
ごちゃごちゃ言わんと
んじゃ、やれやって話
身体いたぶります
間違えた
身体いたわります
おやすみ☆
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