朝、体重を計ったら89、6キロでした。


昨日の朝と比べると0、2キロ減りました。


朝の血圧




105/74


正常値でした。


朝ごはんはたぬきうどん




アイスカフェオレと手羽中唐揚げも食べました♫






ねみー💦

体調は良いが眠いです(=o=;)

今日は、昼過ぎから夜にかけての夜型のシフトです。

まだまだ寝ていたい

出勤時間まで少し仮眠を取ります。


今日は、めちゃ天気良いです☀

気温は24℃〜、これから28℃まで上がるそうです

今日は、半袖だわ〜

暑くなるぞ〜(⁠・⁠∀⁠・⁠)