朝、体重を計ったら89、8キロでした。
昨日の朝と比べると0、8キロ減りました☀
朝の血圧
正常値でした。
昨日仕事の帰りに3食パックの焼きそばのマルちゃんを買いに行ったんですが売り切れだったので、
2食パックの鉄板麺を買いました♫
鉄板麺は太麺で旨い〜＼(^o^)／
あおさも付いて来ました♫
残り物の春雨サラダがあったので、食べようと思ったんですが、
鉄板麺が結構なボリュームで、春雨サラダはたいして食べられませんでした
ねみー💦
昨晩の睡眠時間は6時間
まだ眠いので出勤時間まで仮眠を取ります
今日は午後から深夜までのシフト
今日も朝から雨〜☔
台風が来ています。
職場は休業にはならないらしい(；´∀｀)
いや〜💦
自転車なのに台風とかヤバイんですけど💧