カフェオレ飲みました♫




そしたら、なんか、お夕飯に食べた春雨サラダが食べたくなり


春雨サラダを食べました。




お夕飯の時点で1日の摂取カロリーをオーバーしていたのに、


プリンも食べました(⁠・⁠∀⁠・⁠)




今日は、朝ごはんを食べなかったのに、1日の摂取カロリーをオーバーしました。


1日の摂取カロリーを849キロカロリーオーバー!✧⁠\⁠(⁠>⁠o⁠<⁠)⁠ノ⁠✧


お昼のビールとツマミのカロリーが高い!


お昼のビールとツマミのカロリーは、1357キロカロリー!


カロリー高いわ💦


体重も増加しているしヤバイです。



夜の血圧




99/69


なんか知らんが低いわ〜💦



深夜0時半〜🌙


まだ、寝たくないです。


たまたまテレビをつけたら、ローリーが出ていた\(^o^)/


すかんちのローリー


私は、すかんちの歌はあまり知りませんが


レターマンと言う歌が好きです(^O^)v


いつか、また、テレビで歌わないかな〜✨️