明日も仕事なのでパックしました。

夜の血圧

120/82
正常値でした。
タラタラしてんじゃね〜よを3袋も食べてしまいました。
タラタラしてんじゃね〜よを3袋食べたからなのか、血圧がいつもより少し高いです。
明日は昼過ぎからの夜型のシフト〜🌙
早く寝ないと寝足りないです。
昨晩は統合失調症の幻聴なのか?声があり、あまり寝られませんでした。
出勤前の仮眠も、声があり、寝られませんでした💦
なので、寝不足です。
今夜はもう寝ます。
深夜2時〜(・∀・)
ねみー💦
まだ、カレンダーに予定を記入したり、やらなくてはならない事があるんだけど、寝よう
眠いです🌙