朝、体重を計ったら89、6キロでした。


昨日の朝と同じでした。


朝の血圧




101/77


正常値でした。


サプリはお休み〜(⁠・⁠∀⁠・⁠)


今日は、お腹の痛みはありません。



今日は休み〜(⁠◕⁠ᴗ⁠◕⁠✿⁠)


これから買い出し


寝坊した〜💦


あまりにも遅くまで寝ていたけど、睡眠時間は7時間だから、普通です。


今日はこれから忙しいぞー(⁠・⁠∀⁠・⁠)