朝、体重を計ったら91、6キロでした。
昨日の朝と同じでした☀
なんでなん？
昨日は、旦那と栃木県那須高原に日帰り旅行に行き、沢山食べて、沢山飲んだのに体重に変化はありませんでした。
昨日は、1日の摂取カロリーを1560キロカロリーもオーバーしていました〜✧\(>o<)ﾉ✧
あんなに食べたり飲んだりしたのに、太りませんでした☀
不思議〜✨️
朝の血圧
正常値でした。
サプリ飲みました♫
昨日は旦那と日帰り旅行に行き、広い牧場を沢山歩いたので、ヒザがいつもより痛いです。
腰痛はありませんが、腰に違和感はあります。
今日も仕事は休み〜＼(^o^)／
のんびり10時間睡眠でした〜（笑）
よく、寝ました♫
寝すぎのせいか、昨日の日帰り旅行の疲れのせいか、背中がこって痛いです。
身体がバキバキ〜(・∀・)
今日は、のんびり身体を休ませます☀