朝、体重を計ったら92、6キロでした。
昨日の朝と比べると0、8キロ増えました💦
寝る前のナポリタンがダメだったみたいです。
朝の血圧
114/84
正常値でした。
サプリ飲みました♫
ヒザの痛みより、腰が痛いです(T_T)
朝ごはんは、息子と旦那はざるうどん
エアコン冷房入れているのに暑くて、汗かいています。
今日は、これから仕事〜(・∀・)
昼には家を出て、夜型のシフト〜☀
暑くて汗をかいたので、シャワー浴びて出勤時間まで仮眠を取ります。
只今の気温は32℃〜、昼間は36℃予報☀
午後から夜にかけて雨の予報ですが、今はとてもお天気良いです＼(^o^)／
本当に雨が降るのかな？
晴れています☀