朝92、0キロ

朝、体重を計ったら92、0キロでした。

昨日の朝と比べると0、8キロ増えました

増えたな〜💦

朝の血圧

122/86

正常値でした。

サプリ飲みました♫

ヒザが痛い〜(TдT)

ヒザが曲がりづらいです。

朝ごはんは、たぬきうどん

ねみー💦

昨晩は6時間睡眠

まだ、眠い〜(=o=;)

出勤時間まで仮眠を取ります。