朝、体重を計ったら93、0キロでした。
昨日の朝と比べると0、6キロ増えました💦
昨晩食べ過ぎて昨晩から0、6キロ増えたまま！
朝も0、6キロ増えたままでした。
朝の血圧
正常値でした。
サプリ飲みました♫
ヒザは全然痛くないです(^O^)v
階段も普通になりました。
グルコサミンアクティブが効いています♫
朝ごはんは、たぬきうどん
烏龍茶旨い〜＼(^o^)／
只今の気温は28℃〜☀昼間は31℃まで上がる予報です☀
今日は、朝からお天気良いので、朝から洗濯三昧です。
洗濯が終わったら買い出しに行きます
めちゃ忙しいです(・∀・)