朝、体重を計ったら93、0キロでした。


昨日の朝と同じでした。


朝の血圧




109/77


正常値でした。


サプリ飲みました




階段はやはりキツイです💦



今日は、休み〜\(^o^)/


朝からモーニングビール🍻




スマホアプリゲームのカウシェファームの通販で買った、ホルモンのマルチョウを焼いて食べました♫




脂が旨い〜♥


コリコリジュウシー\(^o^)/


昨晩は、録画テレビを観て削除しました。


今日の朝は、朝からナンバーアイがテレビに出て、録画予約しました。


録画は、朝からの番組2件


録画出来るか心配でしたが、ちゃんと録画出来ていました(⁠.⁠ ⁠❛⁠ ⁠ᴗ⁠ ⁠❛⁠.⁠)




テレビ番組2件共、同じ内容でした。


雪肌精の新CMと、トークでした。


観たら削除した(笑)(⁠・⁠∀⁠・⁠)


もう、録画容量が0だったので、削除しました。


今日は、これからまた、録画テレビ観ます!


録画容量がヤバイよ〜💦