今日は、夜型のシフトでした。


お夕飯食べたり、お風呂に入ったり、なんやかんややっていたら深夜2時〜(⁠・⁠∀⁠・⁠)


ねみー💦


夜の血圧




100/70


ギリギリ正常値〜\(^o^)/


ちょっと血圧が低いわ💦


サプリ飲みました♫




グルコサミンアクティブ


明日は、出かけるからヒザが痛いのが治るといいです🌙



ねみー💦


明日は、7時起き〜🌙起きられるか??!


今から寝ると睡眠時間が5時間だけ〜🌙


私は、普段は11時間ぐらい寝ています


寝不足になりそうです。


5時間かぁー


朝7時に起きられるか心配です。


明日は、朝から忙しいです。


もう、寝よう⭐️