朝、体重を計ったら92、8キロでした。
昨日の朝と比べると0、6キロ減りました。
朝の血圧
正常値でした。
サプリ飲みました♫
朝ごはんは、辛ラーメン
でも、食べました♫
昨晩は、なんか、元気になっちゃって、なかなか寝付けず
深夜4時に寝ました。
朝は、なかなか起きられず(；´∀｀)
昼前まで寝ていました☀
まだ、寝ていたかったけど、お洗濯干すために無理やり起きました。
今日もめちゃ天気良いです☀️
晴れ〜＼(^o^)／
当初、マット類を洗いたいと思っていましたが、寝坊したので止めた
なんか、疲れた〜💦
そして、朝からめまいがあります
暑くてめまいがするので、エアコン冷房いれました。
只今の気温28℃〜☀これから30℃まで上がる予報です☀️
暑いわ〜💦
今日は、休み〜＼(^o^)／
のんびりな休日です。