朝、体重を計ったら93、8キロでした。


昨日の朝と同じでした(⁠・⁠∀⁠・⁠)


朝の血圧




95/66


低いな〜(⁠・⁠∀⁠・⁠)


めまいや頭痛はありませんが、眠いです(=o=;)


サプリ飲みました♫




今日は、ヒザは痛くありません

グルコサミンアクティブが効いているみたいです\(^o^)/

朝ごはんは、カップラーメン



たまご入れました(⁠◕⁠ᴗ⁠◕⁠✿⁠)



昨晩は、深夜4時頃まで寝られませんでした。

深夜1時半頃布団に入ったのに、ずっと眠れず(^_^;)深夜4時頃まで眠れませんでした。

昼夜逆転してしまいそうですが、今日は、なんとか午前9時には起きました。

5時間睡眠でした。

ねみー💦

少し休んだら、買い出しに行きます♫

朝は雨でしたが、一回雨は止んだのに、また、雨が降っています。

私は、自転車移動なので、雨だとカッパを着て買い出しに行かなくてはなりません

大変だー💦

雨が止んだら、買い出しに行きます。

只今の気温は21℃〜☔昼間は24℃予報で、午後には雨は止むそうです(⁠・⁠∀⁠・⁠)

雨が止んだら買い出しに行きます♫