朝、体重を計ったら93、8キロでした。
昨日の朝と比べると1キロ増えました💦
痩せたと思ったらまた、太りました
なかなか、痩せて、痩せてとは行きません。
昨晩は、夜ふかしして間食しました。
セブン-イレブンの手羽中唐揚げ


だからなのか?太りました。
朝の血圧

正常値でした。
サプリ飲みました♫

今日は、歩いたりイスに座っている分にはヒザの痛みはありません
ただ、まだ、階段はヒザに違和感があります。
でも、今日は普段よりかはヒザがラクです✨️
今日は、息子が家にいるのかと思って、ブランチはカルボナーラを作りました♫
カルボナーラのパスタを茹でるために、お湯を沸かしている間に息子は何処かへ出掛けて行きました。
今日は、土曜日〜仕事か?床屋さんか?遊びに行ったのか?ラインで聞いたけど、未読スルー!仕事だったのかな?
仕事だったら朝からの出勤のはずなのに、息子は、午前10時頃家を出ました
床屋さんに行ったのかな〜?
土曜日なので、旦那は家にいたので、旦那と私の分のカルボナーラを作りました♫
カルボナーラの後のカフェオレとプリンケーキ
カラメル味の焼き菓子です。
昨晩は、7時間睡眠でしたがまだ、眠いです。
今日は、なんか仕事の気がしないです。
旦那が仕事が休みで家にいるので、なんとなく私までお休みモードです(^o^;)
眠いし
出勤時間まで仮眠を取ります。
今日は夕方からの夜型のシフトです。
夜は寒いのかな?
仕事の作業着を半袖にするか?長袖にするか?悩むな〜💦
今日は仕事かぁ、そんな感じしないな。

