夜、体重を計ったら96、2キロでした。
昨日の夜と比べると1キロ増えました〜💦
私は、仕事が休みの日は、体重が増える事が多いです(T_T)
今、私は4連休1日目〜☀
あちゃー！(ﾉ∀`)ｱﾁｬｰ！
4日間休んだら、4キロ増えるかもしれせん
大変だー💦
今日は、旦那がラーメン屋さんのお持ち帰りのラーメンを買って来たので、食べたし
ビールも２本飲みました(；´∀｀)
まだ、息子が残したお夕飯の残りのお刺身も食べようとしているのに、1キロ太ったか〜
(ﾉ∀`)ｱﾁｬｰ！
1日の摂取カロリーは、325キロカロリーオーバー！✧\(>o<)ﾉ✧
オーバーしているのに、食べなくてはならない物がある
お刺身なんか日持ちしないから、なんとしてでも今日中に食べないとです。
そして、お刺身にはやっぱりビール＼(^o^)／
今日は、ビール3本目飲もう♫
サプリ飲みました♫
右ヒザは、今、イスに座っているだけで痛いです。
グルコサミンアクティブよ効いてくれー✨️
明日は、私は4連休2日目〜、明日は日曜日なので、旦那は正社員の仕事が休みです
旦那は、明日は、早朝アルバイトがあるんですが、旦那が早朝アルバイトから帰宅したら出掛ける事になっています
なので、YouTubeの音楽を聴きながらパックをしています♫
うるうるBOMB
今日は、明日は早起きなので、夜10時には寝たかったのに、もう、夜11時〜🌙
時間が経つのが早いです。
まだまだ寝られません
メル友にメール書かないとです。
メル友から長い2通のメールが来ていました。
あ〜💦早く寝たい日に限って長いメールが2通かぁ(；´∀｀)いつもは長いメールが1通なのに、2通かよ〜💦
返信が大変です。