夜、体重を計ったら95、2キロでした。
昨日の夜と比べると0、8キロ減りました。
今日は、夕方遅くから深夜までの夜型のシフトでした
なので、お夕飯は作り置きのおかず
ステーキ＼(^o^)／
疲れて帰って来たので、レンチンでお夕飯が食べれるのはウレシイです＼(^o^)／
疲れた身体にお肉は、しみる〜（笑）(・∀・)
今日は、深夜までのシフトだったので、お風呂から出たら深夜1時半過ぎ〜💦
昨日、一昨日とお風呂がシャワーだけだったんですが、今日は、夕方遅くからのシフトだったため、出勤前にお風呂を入れてから出勤したので、今夜は湯船に浸かれました〜⭐️
やはり、私は湯船に浸からないとダメ！今は、湯船に浸かれたので、サッパリ！スッキリ！しました〜(・∀・)
夕食後、疲れて頭痛がしていたんですが、お風呂から出たら治っていました。
私は、今日頑張って働いたので、明日から4連休〜✨️＼(^o^)／ウレシイです。
もう、深夜1時半過ぎたけど、明日は買い出しに行く日なので、朝は午前中には起きたいです。
明日は、何かと買う物が多い日なので、大変です💦
私は、自転車移動なので、荷物が多いと荷物が重くて大変〜💦
私の体重と、荷物で自転車を漕ぐのが大変です。
今日、深夜まで働いて、明日は大荷物の買い出しかぁ〜(；´∀｀)
明日も疲れそうです。
サプリ飲みました♫
ヒザも足も痛いです(T_T)
お風呂の湯船に浸かったので、身体はサッパリ！スッキリ！していますが、
仕事が立ち仕事なので、足が痛いです(T_T)
明日からやっと連休〜🌙
ウレシイです＼(^o^)／