今日は、高血圧の内科の日でした。
帰りにランチ食べました♫
しゃぶ葉
お肉お代わりしました。
ラムしゃぶ食べ放題のコースはホタテも食べ放題〜＼(^o^)／
お肉また、お代わりしました。
バター30円も追加料金で頼みました♫
ホタテは、1回目はちゃんと解凍されたホタテが来たんですが、
ホタテを2回目注文したら、凍ったホタテが来ました〜(^o^;)だけど、熱いお出汁で煮たら何の問題もありませんでした。
バターも美味しい〜✨️
今日は、みそラーメンも食べたので、お腹いっぱいになり、デザートは食べられませんでした💦
お肉は15皿食べました♫
お会計は？？？
今回もクーポンがあったので、割り引きされました。
7％オフは、220円引きでした〜＼(^o^)／
満腹満足〜✨️
今まで、しゃぶ葉では豚バラがあったんですが、豚バラの提供が無くなり
豚ロースが出て来て、豚肩ロースと、豚ロースがあるんですが、どちらも柔らかくて美味しかったです(・∀・)
今回の北海道フェアでは、ラムしゃぶコースから味噌だしが無料になるので、ラムしゃぶコースにしましたが、
安い豚ロースコースでも良さそうです♫
美味しかったです。
今日は、高血圧の内科は健康診断でした。
結果は次回分かるんですが、今日すぐに、血圧と血管年齢が分かりました。
私の血管年齢は？？？
左側は40歳後半でした。
私は51歳なので、医師から「実年齢より若いわよ。」と、言われました〜✨️
血管やら血圧は問題ありませんでした。
あとは、次回分かる肝臓、血糖値がどうなっているか？？？
あと、やはり、体重が増えすぎていると言われました
ビールの量を減らすように言われました〜(T_T)そんな〜💦
今日は、しゃぶしゃぶ食べ放題に行ったので、満腹〜(・∀・)ビールなしで昼寝します。