朝、体重を計ったら95、6キロでした。
昨日の朝と比べると0、2キロ減りました💦
寝坊した〜✧\(>o<)ﾉ✧
朝、6時に目が覚めたんですが、記憶にないけどアラームを消したらしいんですが、
朝は6時に起きなくてはらなかったのに、6時半と勘違いしてしまい、7時半に起きました。
6時半にアラームが鳴るんだと思ったんですが、6時に鳴ったらしく、アラームが6時半に鳴らなかったので7時半まで寝ていました〜💦
あちゃー！(ﾉ∀`)ｱﾁｬｰ！
6時にスマホの時計を見た記憶はあるのに、二度寝してしまいました〜💦
朝の血圧
112/75
正常値でした。
サプリ飲みました♫
ヒザは痛いんだか痛くないんだかよく分からず(^o^;)イスに座っている分にはヒザは痛くありません。
今日は、これから出掛けます！
時間に余裕はないけど、なんとかギリギリです。
ねみー💦
朝ごはんは食べる時間ありません
腹ペコ〜☀