私は明日は休みなので、夜、ビール飲みました♫


エイヒレだけでは、食べ足りなかったので、チキチキボーンの鶏むねチップも食べました♫

だけど、冷蔵庫までビールを取りに行くのが面倒臭くてビールの2本目は飲みませんでした。
今夜は、体調は良く、身体がスッキリしているのに、弱い人の統合失調症の幻聴がありました。
テレパシーでした(^_^;)
大変だー💦
イヤだ、イヤだと言う統合失調症の幻聴のテレパシーでした。
私は、今日は、夕方までのシフトだったため、夜は時間に余裕が有り
YouTubeで音楽を聴きながら、今日1日あった事を思い出し、物思いにふけていたんですが、
弱い人の幻聴が出て来て
イヤだ、イヤだとずっと言っていました。
今は、統合失調症の心療内科の薬を飲んだら、いつの間にか統合失調症の幻聴は消えていました。
ただ、眠いです(=o=;)
私は、明日は、休みなので今夜は夜ふかししたかったけど、眠いのでもう寝ます🌙
サプリ飲みました♫

階段が激痛でした。
階段を下りる時に、ヒザが痛過ぎて階段から落ちらどうしようと思いました。
グルコサミンアクティブを飲んで、ヒザの痛みが緩和するのを待ちます(・∀・)
明日にはヒザの痛みが治っているといいんですが、どうでしょうか。
夜の血圧

正常値でした。
ねみー💦
なんやかんややっていたら深夜0時になりそうです。
もう、寝よう
ねみー💦