夜、体重を計ったら94、6キロでした。


昨日の夜と比べると0、4キロ増えました💦


働いて来たのに体重が増加していてショック〜(T_T)身体を動かして来たのに太りました。


今日は、夜型のシフトでした。


なので、お夕飯は作り置きのおかず


しょうが焼き




お味噌汁は、お湯を入れるだけの即席味噌汁にしました(⁠・⁠∀⁠・⁠)簡単で美味しい〜✨️



今日はゴールデンウィークと言う事もあり、職場はめちゃ混みで忙しかったです。


いろいろあって、先輩に注意される場面もあったけど、なんとか今日が終わりました。


( ´Д`)=3


明日は休み〜\(^o^)/


出勤前に頭痛がしていましたが、バファリンを飲んだら治りました✨️


なんとか今日が終わって良かったです。


今日は、夜型のシフトだったため、帰るのが遅くなり


お風呂から出たら深夜0時過ぎ〜🌙


時間が経つのが早いです。