朝、体重を計ったら93、0キロでした。
昨日の朝と比べると0、2キロ減りました。
朝の血圧
正常値でした(・∀・)
サプリ飲みました♫
今日の朝はヒザがひどく痛いです。
両足痛いです。
昨晩は仕事の後、さほどヒザの痛みは無かったのに朝になったらヒザが激痛〜✧\(>o<)ﾉ✧
やはり、立ち仕事は私にとってはキツイです。
グルコサミンアクティブよ、効いてくれ〜✨️
今日も夕方からの夜型のシフトです
ヒザが痛いけど、立ち仕事です。
今日は、金曜日なのになぜか息子が家に居ます
今日は、天気予報では雨なので、息子はリフォーム塗装屋なので、今日は休みみたいです。
息子の勤め先は、雨の日でも仕事がある事が多いので、雨の日に休みなのは珍しい事です。
息子が家に居るので、朝ごはんと言うか、ブランチはカルボナーラにしました(・∀・)
カフェオレ
昨晩は、インスタやTikTokを見てしまい寝たのは深夜3時〜🌙
ねみー💦
今日は、夕方からの夜型のシフト
出勤時間まで仮眠を取ります
眠いです(=_=;)