朝、体重を計ったら94、2キロでした。
昨日の朝と比べると0、2キロ減りました☀
朝の血圧
105/79
正常値でした。
昨晩は寝る前に生ハムなんて、しょっぱい物食べたけど、血圧はなんとか正常値でした🌸
サプリ飲みました♫
夜、寝ている時に寝返りをうつ時にヒザが痛みました。
階段がキツイです。
今日は、寝坊した〜💦
起きようと思っていた時間よりも1時間半遅くに起きました(^_^;)あちゃー！
今日は、3連休最終日〜
お天気良いので、洗濯三昧です☀
只今の気温16℃〜昼間は18℃予報〜(・∀・)
まだ、半袖は早いかな？
半袖買ったけど、今日は、長袖に春用の上着かな？上着いらないかな？
18℃かぁ〜☀ビミョーだな
暑いのかな？