朝、体重を計ったら93、6キロでした。


昨日の朝と比べると0、4キロ減りました。


朝の血圧




118/78


正常値でした。


サプリ飲みました♫




なんとなくヒザが痛いです。


朝ごはんは目玉焼きとワッフル




食べたけど、なんか足りない💦


もっと何かを食べたいです。



ねみー💦


昨晩は、深夜3時に寝ました。


睡眠時間は6時間〜(⁠・⁠∀⁠・⁠)ねみー💦



朝、外に洗濯物を干したら、なんか、私の当たらないスマホの天気予報では、午後から雨の予報〜☔


また、雨かよ〜(^_^;)


外に干した洗濯物を取り込んで部屋干しにしました。


今日は、これから仕事〜(⁠・⁠∀⁠・⁠)


寒いんだか暑いんだか分からない天気


昨日の私の当たらないスマホの天気予報では、今日は、暖かいと出ていたけど、


今はくもりで、う〜ん💦帰りは雨で寒いかな??着る物に困るな〜💦


只今の気温15℃〜☁昼間は17℃予報


帰る頃には雨で14℃予報〜☔


上着はまだ、必要かな(⁠•⁠‿⁠•⁠)