朝、体重を計ったら92、6キロでした。
昨日の夜と比べると0、4キロ減りました。
朝の血圧
正常値でした。
今日は、午前11時に起きました
寝坊した〜💦
どうも調子が悪いです。
お昼ごはんは、かき揚げうどんを食べました♫
調子悪いです。
昨晩は10時間寝ていたのに、まだ、眠い
そして、統合失調症悪化！
統合失調症の声が、頭の中でずっとしていました。
寝たいのに眠れない
ツラかったけど、いつの間にか寝ていました。
朝、起きるのが遅すぎて、更年期障害の漢方薬や、統合失調症の薬を飲むが遅かったせいで、めまいや頭痛、幻聴が出たみたいです。
薬を飲んで2時間ほど寝たら、
めまいや頭痛、統合失調症の幻聴は無くなりました〜(・∀・)
ただ、寝過ぎて頭が重い（笑）(^_^;)
今日は、4連休最終日〜☔〜☔
どうも、調子が悪いです。